SK&ÐS-42: Những cách trị ho tự nhiên

Recent Pages: 12345678910,1112131415161717a18,18a
192021, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29,30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42,

Những cách trị ho tự nhiên

Bài thuốc này hữu ích cho mọi loại bệnh ho như ho khan, ho lâu ngày, ho có đàm và có tác dụng cho mọi lứa tuổi.
Ho là một trong những căn bệnh về đường hô hấp, nó thường đi kèm với cảm sốt hoặc viêm phổi mùa lạnh. Đây là một trong những triệu chứng khiến người bệnh mệt mỏi, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ.
Với những bài thuốc tự nhiên sau, bạn có thể cắt đứt những cơn ho dai dẳng, mệt mỏi mà không cần phải đụng đến thuốc Tây.

Có thể chia theo 4 trường hợp để có những bài thuốc phù hợp nhất.

1. Ho do lạnh

Triệu chứng: Người bị ho do lạnh có dấu hiệu là ho nặng, ngứa cổ họng, có chút đờm kèm theo nhức đầu, nghẹt mũi, chảy nước mũi trong, ớn lạnh và sốt…

Bạn có thể áp dụng những cách sau:

– Củ cải trắng và mật ong: Củ cải trắng có vị cay ngọt, có thể trị liệu hoặc hỗ trợ trị liệu nhiều bệnh. Ngoài tác dụng giúp tiêu đờm, trị ho còn có thể bổ thận, ích khí, giảm bớt ho khan. Mật ong có vị cam ngọt, có tác dụng nhuận phổi khỏi ho, nhuận tràng, giải độc và giúp làm đẹp.

Cách làm: Lấy củ cải trắng rửa sạch, bỏ vỏ thái hình hạt lựu, sau đó ngâm với mật ong. Khoảng 2 tiếng sau hòa hỗn hợp với nước ấm. Uống mỗi ngày 4-5 lần, mỗi lần một ngụm. Uống đến khi hết ho thì dừng.

– Quất nướng: Đây là cách trị ho hữu hiệu nhất nhưng bạn cần ăn cả vỏ và ruột, tức là bạn lấy giấy bạc bọc nguyên cả quả quất nướng lên rồi ăn cả vỏ và ruột. Vỏ quất nướng lên trong một thời gian ngắn có thể trở thành trần bì, có tác dụng trị ho, tiêu đờm rất hữu hiệu. Ruột quất chứa nhiều vitamin C có tác dụng chống viêm, kháng viêm phế quản.

– Chườm muối, gừng ấm lên rốn. Lấy 200g muối thô và 100 g gừng thái sợi, đem rang hỗn hợp này lên rồi đổ vào khăn, buộc chặt lại. Lúc hỗn hợp còn nóng chườm lên vùng rốn (lưu ý: độ nóng vừa phải, da có thể chịu được). Làm trong 3-5 phút. Sau đó chườm hai bên sườn, mỗi bên 5 phút cho đến khi hỗn hợp không còn nóng thì dừng lại. Làm cách trị ho này 1 lần/1 ngày trước khi đi ngủ.

2. Ho vào sáng sớm, khi thức dậy

Mật ong và trứng gà: Mật ong có tác dụng trị ho nhưng nếu cho thêm trứng gà sẽ càng gia tăng hiệu quả. Đập một quả trứng gà rồi cho thêm nước vào quấy đều, đun lên cho trứng chín. Để hỗn hợp nước và trứng gà nguội thì cho thêm một thìa mật ong vào, nhỏ thêm chút dầu vừng. Mỗi sáng sớm khi bụng còn rỗng uống một bát này, uống liền trong khoảng 10-15 ngày sẽ có kết quả.

3. Ho khan vào ban đêm

– Ngậm mật ong: Nếu bạn thường xuyên bị ho khan, ho không dứt đặc biệt vào ban đêm, ho đến ngủ không yên thì dùng cách này: Trước khi ngủ hãy ngậm một thìa mật ong, chậm rãi xuống cổ họng. Cách này sẽ giúp bạn giảm ho rất nhiều.

– Nước đường, hạt vừng: Cách trị ho này rất đơn giản. Bạn lấy 15g vừng sống và 10g đường phèn cho vào chén, đổ nước sôi vào hỗn hợp và uống.

4. Ho do phổi nóng

Nếu ho liên tục, kèm theo đờm màu vàng, khô miệng, đau họng, táo bón, nươc tiểu màu đỏ, sốt hoặc thở khò khè… bạn có thể áp dụng những cách sau:

– Lê và đường phèn: Lê có tác dụng nhuận phổi, thanh nhiệt, giải khát… Đường phèn có tác dụng tương tự. Đem lê kết hợp với đường phèn có tác dụng trị ho khan, ho không có đờm, khô môi, khô cổ họng, đặc biệt thích hợp khi ăn trong mùa thu.

Gọt vỏ quả lê, cắt khoanh phần đỉnh, sau đó lấy thìa khoét một ít ruột và cho đường phèn vào. Lắp phần đỉnh của quả lê vào và cho vào nồi hấp khoảng 30 phút là bạn có thể lấy ra ăn. Cách này yêu cầu bạn phải kiên trì, ăn mấy lần mới có hiệu quả.

– Quả la hán: Qủa la hán có vị ngọt mát, tác dụng nhuận phổi, trị ho, giải khát… Quả la hán thích hợp điều trị ho khan, ho gà, nhuận tràng, thông tiện. Bạn có thể dùng quả la hán bằng cách ban ngày ngâm lấy nước uống và buổi tối ăn phần thịt.

Trị dứt mọi loại ho chỉ trong vòng 2 ngày với cà rốt và mật ong


 

Cà rốt là nguyên liệu được dùng trong thực đơn hàng ngày của các gia đình. Đây là loại củ chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Ngoài cung cấp chất dinh dưỡng, cà rốt còn là nguyên liệu tuyệt vời hỗ trợ hệ miễn dịch làm việc tốt hơn.

Công thức hỗn hợp giúp chữa khỏi các loại ho cho cả người lớn và trẻ em. Đặc biệt, chúng có tác dụng rất nhanh chóng.


Nguyên liệu

– 500gr cà rốt tươi
– 3 – 4 muỗng cà phê mật ong

Thực hiện:

Bước 1: Rửa sach, gọt bỏ phần vỏ cà rốt, cắt thành miếng nhỏ rồi đun với nước. Mực nước đun chỉ cần vừa ngập bề mặt cà rốt là được.

Bước 2: Khi cà rốt được đun chín mềm thì vớt ra ngoài để nguội. Sau đó, cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn.


Chắt lấy phần nước cà rốt và pha với mật ong.

Bước 3: Dùng dụng cụ rây lọc, lọc lấy phần nước ép rồi bỏ bã cà rốt. Sau cùng, trộn phần nước cà rốt với mật ong, khuấy đều và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.

Cách dùng:

Công thức siro này phù hợp dùng cho cả người lớn và trẻ em. Dùng cho tất cả mọi loại ho nhưng hữu hiệu nhất là ho khan, ho có đàm (có khả năng tống đờm, ngăn chặn đờm hình thành).

Mỗi ngày, nên uống chừng 3-4 muỗng cà phê hỗn hợp cà rốt mật ong. Sau 2 ngày, bạn sẽ thấy cơn họ chấm dứt hẳn và bạn có thể dùng thêm đến khi cảm thấy chắc chắn hết bệnh.

Bài thuốc “lạ” từ tỏi ít người biết đến

Tỏi hấp với đường phèn hoặc mật ong .
Dùng 4 đến 5 nhánh tỏi, giã nát cho vào hấp với mật ong hoặc đường phèn, khi lượng tỏi vừa chín tới vẫn còn mùi hơi hăng là dùng được. Với trẻ nhỏ thì lọc lấy nước cho trẻ uống ngày 3 lần, mỗi lần 2 đến 3 thìa (hay cũng có thể cho ít tỏi và cả mật ong sau khi hấp hết mùi của tỏi, thêm chút nước cho ấm, nếu bạn muốn an toàn hơn cho trẻ nhỏ.) Còn người lớn thì dùng cả bã luôn .

ST